阿字林
2026-10-24
實修切要
阿字林

實修切要・26|將妄念轉為道用

阿字林
分享:
 

☸

實修切要・26/27・禪修調心要訣

將妄念轉為道用

普巴扎西仁波切 開示

 

上師答:當然是有意識地去轉化。因為歷代高僧大德曾經說過,妄念從某種角度來說他是漂泊輪迴之根本。但是初次調順煩惱者,不依有意識去調順煩惱的話,很難達到無意識當中調順煩惱的這種力量。在尚不具備這個條件時,不得不依靠有意識調順煩惱。比如我們先舉個禪宗的例子。首先,參禪時用「唸佛是誰」進入參禪之中,還是有意識去參禪。即便達到疑情,疑情雖然比前面的這種參禪要高於一層,仍舊含有稍微意識之造作啊!最終禪宗講解「虛空粉碎,大地平沉」,即便是這種境界,也含有稍微意識造作之可能。所以說關鍵看你怎樣意識造作,若跟順著妄念漂泊的意識造作,可能是一種過失;但是從另一個角度來說,若知道如何調順煩惱,把意識造作轉為道用的話,則是成辦解脫唯一不可缺少之功德啊!所以,如今很多修學者都認為,只要修學禪定必須拋棄一切意識造作,但誰又能做得到呢?我們現在雖然意識造作,但是意識造作的同時還要讓這種意識更加趨向於自然狀態之中。因此,此處並非指意識造作就是見解,而是說意識造作是一種工具。就如同我們要到彼岸,無論坐船還是坐飛機,都需要一種交通工具、一種輔助。當到達彼岸的時候,就用不著再扛著它走。就如同這個比喻般,如今我們在修學過程當中也同樣一個道理,意識造作僅為調順煩惱之暫時方便,依此成辦更高的境界。

☸ 實修切要・全系列 ☸

上師瑜伽・修學總綱

01 上師瑜伽統攝大圓滿法修行之總綱02 上師瑜伽乃一切乘法之總集03 上師瑜伽圓融佛教的全部教義04 上師瑜伽總攝諸法之要義05 上師瑜伽總攝五加行06 修持上師瑜伽的重要性07 法與根機相契合08 成辦解脫四要義

共同外前行

09 人身難得10 壽命無常11 恆念無常乃精進修法之動力12 業之因果13 輪迴是苦14 執著乃漂泊輪迴之根本15 法不依正法而行,法反成為墮入三惡趣之因

依止上師・信心與資糧

16 圓滿具足三種緣起17 唯依信心獲加持18 積累福德資糧

入座實修・身語意三要

19 前行之前行20 身要(七支坐法)21 語要(排九節風)22 意要(發菩提心)

禪修調心要訣

23 初學者禪定時間24 如何對治昏沉掉舉25 如何面對修法中的覺受26 將妄念轉為道用27 密宗調順煩惱之次第

 

☸

—— 普巴扎西仁波切 開示

實修切要・26

相關文章

實修切要・01|上師瑜伽統攝大圓滿法修行之總綱

值此我等大恩根本上師喇嘛仁波切示現涅槃之際,我們雖天各一方,但是心向一處,以共同修學上師教言之緣起而共聚今生。雖然上師色身示現涅槃,但是上師的功德、事業以及加持周遍法界,剎那未曾與……

實修切要・02|上師瑜伽乃一切乘法之總集

上師瑜伽修法是針對初行者而立的一個修學名詞,這樣對初學者來說可能會感覺更貼心一些吧。雖以方便名為上師瑜伽修法,實為竅訣法,也即成熟口訣法。其真實見解乃無上竅訣大圓滿,此外再無較此更……

實修切要・03|上師瑜伽圓融佛教的全部教義

佛陀依眾生根機傳授八萬四千法,傳承法門浩如煙海,如漢傳佛教之禪宗、淨土宗、天台宗、唯識宗等;藏傳佛教之寧瑪(紅教)、格魯(黃教)、噶舉(白教)、薩迦(花教)等。若不精通一切法之精華……

實修切要・04|上師瑜伽總攝諸法之要義

有些行者僅將上師瑜伽作為念誦儀軌,故有疑惑:為何上師瑜伽含攝一切乘法?誠然,上師瑜伽包含唸誦儀軌,然其分為外相上師相應法、內相上師相應法和密相上師瑜伽。亞青寺全稱為「亞青鄔金禪修聖……

實修切要・05|上師瑜伽總攝五加行

如前所述,上師瑜伽總攝顯密從因地直至果位之法,亦自然涵蓋五加行。五加行從皈依開始,為佛教一切修法之基礎,通過五加行之如法修學,可以圓滿成就之法器,為後續正行修法奠定基礎,故此法極為……

實修切要・06|修持上師瑜伽的重要性

我在漢地遇到許多佛教愛好者,雖然其中很多人意欲瞭解密宗,卻苦於難以找到具德善知識;有些人雖對密法有信心,實修意願強烈,卻又苦於無從入手。末法時代人心龐雜,物慾橫流,漢地仍有如此眾多……

實修切要・07|法與根機相契合

弟子問:我看堪布昂瓊仁波切在傳記中很注重唸誦心咒和修五加行,我是否也應該修一下五加行或者唸誦心咒?首先,我等導師釋迦牟尼佛針對不同的根機傳講八萬四千個法門,此乃善巧方便。這就充分地……

實修切要・08|成辦解脫四要義

問:我在藏地其他寺廟聞思多年,但是現在發現學得很籠統,落實到實修上還是不知道該怎麼辦?表面覺得打坐很舒服,但是觀察自己的心還是老樣子,甚至信心退轉,想放棄修法。談到修法的信心退轉,……

實修切要・09|人身難得

若欲遠離輪迴之苦,唯有依靠暇滿人身勵力行持解脫之道,故當極其珍惜得之不易之暇滿人身。若未思維暇滿難得,必不能生起精進修法之心,是故思維暇滿難得具真實大利益。諸宗教法以遠離八無暇(地……

實修切要・10|壽命無常

暇滿人身如此難得,此珍寶人身卻又極其脆弱無常,無論如何保護珍惜,亦難逃死亡。吾等需知,生者必死、死期不定、命滅無助乃生命顛撲不破之定律。而愚痴的我等,不僅不知何時、何因死亡,甚至妄……

實修切要・11|恆念無常乃精進修法之動力

如今稍微有信仰又不知道行持的人真的太可憐了!因為無常隨時都會奪走我們的生命,若要是可以長久停留在世上,今年不行,明年再說吧;十年不行,二十年以後再說……但是可怕的無常並不在遙遠的地……

實修切要・12|業之因果

有者疑問:自己未具神通,如何可知前世或者往昔善惡之因真實存在?誠如《三世因果經》云:「欲知前世因,今生受者是,欲知來世果,今生做者是。」有者狂言撥無因果,謂現世福報僅唯今生自己努力……

實修切要・13|輪迴是苦

《念住經》云:「地獄有情受獄火,餓鬼感受飢餓苦,傍生感受互食苦,人間感受短命苦,非天感受爭鬥苦,天界感受放逸苦。」其中,三惡道之痛苦最為不堪。如地獄道眾生,恆時感受無法忍受之嚴寒酷……

實修切要・14|執著乃漂泊輪迴之根本

執著乃漂泊輪迴之根本,不管執著什麼樣的賢劣對境——哪怕是執著於本尊和文武壇城,仍然是漂泊輪迴之根源。我給你們舉個例子,往昔我剛到亞青寺兩三年,非常愛喝椰奶。那時亞青寺條件有限,只能……

實修切要・15|法不依正法而行,法反成為墮入三惡趣之因

現在很多人最大的缺點就是:開始進入一個傳承的時候,不去理解這個傳承的教言,得到一本書就遵照這本書去修,自以為就是這個傳承的弟子。雖然表面上在修法,但是由於並不瞭解這個傳承的修學方式……

實修切要・16|圓滿具足三種緣起

欲即生成就者,必須具足傳承法脈清淨、上師功德圓滿與自己信心圓滿三種緣起。我等修持上師瑜伽之目的,即在於通過依止傳承清淨之具德上師,次第圓滿信心而獲成就。傳承清淨方具有殊勝加持力,因……

實修切要・17|唯依信心獲加持

依止具德上師是為了獲得加持,但是何謂加持呢?上師加持並非僅僅意味著親睹大恩上師勝顏,賜予稀有法器、加持品、甘露丸、灌頂水等有相實物,以上僅為加持之緣。只有當上師密意真正融入弟子自相……

實修切要・18|積累福德資糧

無垢光尊者在《如意寶藏論》之中講述了顯密之差異。總的來說,主要從四個角度講解密宗較顯宗殊勝:見解不迷惑、修行方便多、行為無辛勞、根機為上等根機。從支分當中,站在十五個立場之上講解密……

實修切要・19|前行之前行

作為實修者,須養成良好之修行生活規律。適宜的時間與地處對於修行有很好之輔助作用,否則縱使今生值遇千劫難逢之清淨具德上師攝受,亦決定無法成辦解脫利益,故應先了解此中道理。依傳承法規為……

實修切要・20|身要(七支坐法)

修持大圓滿無上竅訣法能否迅速成辦解脫,與殊勝修行方便密切相關,其中關要乃「三不動搖」修法,因「身不動則脈不動,脈不動則氣調順,氣調順則心安穩。」若坐姿尚未如法,則無法調伏自心,故應……

實修切要・21|語要(排九節風)

亞青寺秉承龍薩、龍欽(寧提)兩脈傳承,雖排除九節風姿勢和觀想略異,然修行要義一如,可依上師所傳而修,或任擇其一行持均可。1. 左手大拇指壓住無名指的指根握成金剛拳,置於左側大腿根部……

實修切要・22|意要(發菩提心)

廣大意樂菩提心具二種要義:慈悲緣有情,願一切眾生遠離苦因及苦果;智慧緣正等菩提,願眾生獲證圓滿佛果。若僅具「為了利益眾生」之慈悲,但未意願將其安置於佛地,僅為相似之慈悲;若僅願求證……

實修切要・23|初學者禪定時間

歷代傳承祖師的教言是:初次開始修行時,每次持續時間要短、次數要多。如今在高原,一座禪修可能至少有2個小時至2個半小時,甚至一座3個小時不動。但是對於剛開始修學禪定的初行者來說,這個……

實修切要・24|如何對治昏沉掉舉

弟子問:修學禪定時,有時昏沉太沉重,連剖析調伏妄念的力量都提不起來,若放棄修法,又隨順煩惱,該怎麼辦呢?修行的過程中,按照祖師大德教言及自宗修行次第(剖析、直視和安住調伏妄念),通……

實修切要・25|如何面對修法中的覺受

弟子問:上師您好!我以前修習禪定的時候感覺很好,但最近修習禪定和唸誦儀軌感覺提不起正念的力量,似乎只是坐在那裡走個過程,和以前大不一樣。而且祈禱您的時候也覺得您特別遠。我現在很迷惑……

實修切要・27|密宗調順煩惱之次第

寧瑪派大德——華智仁波切將密宗成辦解脫之過程總分為三:「剖析調伏妄念」、「直視調伏妄念」和「安住調伏妄念」,此中圓滿含攝藏漢各宗派之修行要義。比如我們初次開始修學禪定,分為有想定和……

我們使用 Cookie 以允許我們網站的正常工作、個性化設計內容和廣告、提供社交媒體功能並分析流量。我們還同社交媒體、廣告和分析合作夥伴分享有關您使用我們網站的信息

隱私權偏好設定中心

我們使用 Cookie 以允許我們網站的正常工作、個性化設計內容和廣告、提供社交媒體功能並分析流量。我們還同社交媒體、廣告和分析合作夥伴分享有關您使用我們網站的信息

查看隱私權政策

管理同意設定

必要的Cookie

一律啟用

網站運行離不開這些 Cookie 且您不能在系統中將其關閉。通常僅根據您所做出的操作(即服務請求)來設置這些 Cookie,如設置隱私偏好、登錄或填充表格。您可以將您的瀏覽器設置為阻止或向您提示這些 Cookie,但可能會導致某些網站功能無法工作。